上一次比较严重的感冒是在去年7月底，也就是家父患病住院的前一个月。那次我很庆幸自己是在前一个感冒了，因为我好好的，才能照顾家人。而一晃，时间已经过去七个月有余。而好在父亲目前一切安好，心暂且收到了肚子里。这半年感觉过的好快，却感觉又好长。常言时间如白驹过隙、韶华易逝，诚不欺我。很多时候这些倒也不是坏事，而是生活所必需经历的必然。我突然感觉到了一种成长，这种成长是你不再由着自己的小性子生活，而是学着扛起自己该承担的责任，而往往责任所在处，也是压力所在处，而压力所在处也正我人生意义之所在！ 就像今天看的电影《Logan》（我觉得这部电影用英文原名更合适） 看完最大的感触是，即便是像狼叔这样的英雄，也总得为了点什么而活着。有的人为了自己的事业，有的人为了自己的爱情，有的人为了自己的家庭。。。。。。Anyway，只要你有那么一个点就好。感恩这一路帮助过我的人们，因为有你们，我才可以抵挡所有的不好。

人在感冒，或者说人在生病的时候往往会比较脆弱，会变得希望得到哪怕一点点的关怀。这也是为什么往往“雪中送炭”比“锦上添花”要更加动人的原因吧。因为这样的时候真的是他/她需要关怀的时候。角度切换到内部来说，人在低谷时，最重要的是要守住自己的内心。也许确实希望得到关怀和帮助，但是也要明白凡事不用刻意，也不能因为自己这一时的脆弱而去做一些并不对的事情，否则徒留后悔与悲伤。所以我想，当我在低谷的时候，要学会自己给自己倒一杯温水，自己给自己买一点好吃的，入睡前洗个热水澡，很快那种 down 到低谷的情绪就会好一些。这些年我最大的感受是：做人最累的其实是在自知的情况下学会克制。我们都是人，不是神。是人就会有各种各样的渴求，欲望。但因为自知，所以就会明白哪些东西是我可以要的，哪些东西是我不能要的。「活的明白」其实是一件很不容易的事情，因为你要跟自己的人性对抗。你赢了自己，才能得到自己的尊重不是吗？

早上因为感冒，不想起来。躺在床上听蒋勋老师的《细说红楼梦》。恰巧讲到 「黛玉葬花」这一节，不禁感到特别的悲凉。

葬花吟

花谢花飞花满天，红消香断有谁怜。
游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘。
闺中女儿惜春暮，愁绪满怀无释处。
手把花锄出绣帘，忍踏落花来复去。
柳丝榆荚自芳菲，不管桃飘与李飞；
桃李明年能再发，明年闺中知有谁？
三月香巢已垒成，梁间燕子太无情！
明年花发虽可啄，却不道人去梁空巢也倾。
一年三百六十日，风刀霜剑严相逼；
明媚鲜妍能几时，一朝漂泊难寻觅。
花开易见落难寻，阶前愁杀葬花人，
独倚花锄泪暗洒，洒上空枝见血痕。
杜鹃无语正黄昏，荷锄归去掩重门；
青灯照壁人初睡，冷雨敲窗被未温。
怪奴底事倍伤神？半为怜春半恼春。
怜春忽至恼忽去，至又无言去未闻。
昨宵庭外悲歌发，知是花魂与鸟魂？
花魂鸟魂总难留，鸟自无言花自羞；
愿侬此日生双翼，随花飞到天尽头。
天尽头，何处有香丘？
未若锦囊收艳骨，一抔净土掩风流。
质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟。
尔今死去侬收葬，未卜侬身何日丧？
侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁？
试看春残花渐落，便是红颜老死时；
一朝春尽红颜老，花落人亡两不知！

今天恰巧又有看《中国诗词大会》第二季，我突然觉得文字本身或者说语言本身拥有无比的力量。这也是为什么很多道理我们都懂，可是你耳朵听到或者眼睛看到的时候，你依然会被打动的原因之一。而我觉得汉语是特别美和特别有力量的一门语言。具体表现在诗歌里就可以看出来。简简单单的几个字、词，就可以勾勒出一幅动人且又特别丰富的画卷。语言的凝练在古诗词中体现的淋漓尽致。也许这是以前老师常常要求我们语言要读出来的原因之一吧，这一点不管是汉语还是英语都一样。当语言说出口的那一刻，那种力量仿佛在空中凝结并将你包裹，每一个字，词，都有它本身的调性，读出来声来，也许才是读书的本意吧~~

感冒除了读书，还有那些事情可以做或者说需要注意呢？嗯，根据我自己的经验，大概有以下这些：

• 如果不是特别严重的话，不用吃感冒药，因为感冒本身可以自愈。但是记得多喝水，啊，不，是狂喝水，多休息，不要剧烈运动；
• 尽量吃点清淡的，当然我相信大多数人感冒都不会太有胃口，尤其是我这种嘴巴都会觉得没什么味道的人。什么？你是例外，请出门左转，谢谢：）。建议吃点粥、面等好消化的食物。毕竟这个时候，你的身体都不在状态。所以给它们也减减负吧，你善待它们，它们才能更好的为你服务；
• 别太敏感，有什么小情绪，找个惹不到人方式发泄出来。也别太把感冒当回事，它只是身体给你的一个小小的警告罢了。它也许是想说，嘿，说好的要照顾自己呢？ 感冒了没那么可怕，不用觉得自己会轻易的传染给身边的人，毕竟大家都是有免疫力的不是吗？爱别人之前，请先学会爱自己；
• 物理层面，还有我前面说过的，入睡前洗个热水澡，或者泡泡脚。

好啦，以上就是我在意识不是特别清醒的情况下想到的，有时候我想也许感冒是一种提示，提示你该学会给自己忙碌的生活，喊一个暂停，停下来看看自己的内心，停下来给自己加加油，然后，又是美好的一天！